Massage Annecy

Massage detente Annecy | Karine Brussol

Massage bien-être à l’huile chaude

Par une stimulation douce de la peau, muscles, tendons et ligaments. Pour une relaxation totale.

Le massage bien-être est un moment de lâcher prise, le toucher favorisant la relaxation et la détente sur le plan physique mais aussi sur le plan émotionnel. Il est indiqué pour toutes personnes souhaitant une revitalisation, un drainage du corps, un rééquilibrage des flux énergétiques et de l’état émotionnel. Le massage enveloppant dure une heure trente en moyenne .

Des huiles végétales harmonisantes sont utilisées pour compléter le soin.

Des contre indications existent pour les massages corporels (bien-être et/ou naturopathique) :

  • Inflammations de la peau ( Dermatoses, infections cutanés, brûlures, blessures récentes, plaies ouvertes, coupures)
  • Troubles circulatoires (phlébites, varice, lymphangite…)
  • Fièvre, Hémophilie, cancer
massage detente annecy

Massages

En naturopathie, différentes techniques manuelles sont utilisées pour harmoniser le corps. Elles regroupent différentes approches qui reposent sur une connaissance approfondie de l’anatomie. Il s’agit de manipuler manuellement les tissus mous de notre organisme. Ce sont des techniques à visée non médical. Elles se réalisent dans un but de détente corporelle à travers le massage bien-être ou réflexologique mais également pour soulager des tensions, douleurs et/ou blocages énergétiques à travers le massage naturopathique ,  massage du système cranio sacré ou massage réflexologie plantaire.

Massage Naturopathique

Le massage naturopathique constitue un travail musculaire plus profond que le massage bien-être. Il cible les fascias et les muscles profond afin d’améliorer votre fatigue musculaire et nerveuse.
Il favorise l’élimination des déchets, la libération des nœuds bloqués, la circulation énergétique, une revitalisation. Il agit de façon immédiate sur la zone ciblée. Il est conseillé aux sportifs et à toutes personnes subissant des tensions musculaires.

Le massage dure une heure en moyenne. Des huiles végétales chaudes associées à des huiles essentielles choisies selon le déséquilibre ciblé peuvent être proposées afin d’optimiser l’efficacité du soin.

Réflexologie plantaire

Technique de massage et d’acupression appliquée sur les zones réflexes plantaires représentant chaque organe du corps humain. L’objectif est de redynamiser les organes, les drainer , soulager certains douleurs, réduire les états de stress, ou agir sur la qualité de votre sommeil . Le massage dure une heure en moyenne.

Massage Annecy

Massage du système cranio- sacré

Le système cranio-sacré, comme son nom l’indique, est le système qui relie le crâne au sacrum, en passant par la colonne vertébrale.
La thérapie cranio-sacrée a pour objectif de détendre et de rééquilibrer ce système. Il s’agit d’une thérapie manuelle très douce qui utilise de légères pressions autour de la tête et tout le long du tronc. La douceur du thérapeute apaise également le système nerveux central.

Bienfaits

Grâce à son effet calmant, la thérapie cranio-sacrée peut réduire le niveau de fatigue et les effets du stress sur le corps des personnes souffrant de fatigue chronique, d’insomnie ou d’anxiété. En soulageant les tensions dans la nuque et le dos, elle permet aussi de réduire les maux de tête et les migraines. Elle serait également bénéfique pour les personnes souffrant de fibromyalgie.

Lors d’un accident, d’une maladie ou d’une mauvaise alimentation, cette technique pourrait aider à renforcer les défenses naturelles du corps. Auprès des enfants, ce soin peut aussi soulager les coliques.

Déroulement

Le thérapeute fera des pressions douces et non agressives à des endroits spécifiques au niveau des différentes parties du système cranio sacré telles que les os du crâne, le sacrum et le coccyx sans oublier le long de la colonne vertébrale et du tronc. Le thérapeute vise à redonner une mobilité et permettre au liquide céphalo-rachidien de circuler librement.

Comme il s’agit d’une technique qui s’effectue sans huile, le client peut conserver ses vêtements.

Contre-indications

Les contre-indications pour cette technique sont : une blessure récente, un traumatisme crânien ou cérébral récent, un AVC, une tumeur ou une pression intracrânienne élevée.

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